ГоловнаЗворотній зв'язок
Главная->Фізиологія та анатомія->Содержание->4. Методы оценки функциональных резервов.

Адаптация

4. Методы оценки функциональных резервов.

 Объединяя морфологические, физиологические, метаболические, психологические и др. компоненты, ФР по-разному детерминированы гено- и фенотипическими факторами, по-разному проявляются на различных уровнях живого организма (начиная от субклеточного и заканчивая организменным), неодинаковы в различных видах спорта, при различных режимах мышечной деятельности и т.д.

В связи с этим они трудно диагностируемы, нет единого универсального метода их диагностики и количественного критерия их оценки.

Для количественной оценки используются косвенные методы. Одни из них направлены на оценку резервов мощности и устойчивости механизмов поддержания гомеостаза, а другие - на оценку резервов системы управления движением.

В качестве косвенных методов оценки физиологических резервов используются дозированные и предельные физические нагрузки с регистрацией различных физиологических показателей.

Такой подход позволяет оценить реальный вклад тех или иных физиологических резервов в формирование функционального состояния организма, а поскольку подсистема физиологических резервов является основной и от ее функции зависит работа других подсистем, это позволяет приблизиться к прогнозированию возможностей мобилизации системы функциональных резервов в целом.

Поскольку, подсистему физиологических резервов организма составляют четыре блока: 1)сенсорных систем; 2) организации двигательной активности; 3) регуляции гомеостазиса; 4) реализации движения, объединяющиеся по-разному в различные функциональные системы для достижения их конечных результатов, количественная оценка функциональных резервов весьма затруднительна.

Биохимические механизмы энергообразования при выполнении физических нагрузок различной мощности, увеличение мощности и эффективности определенных механизмов энергообеспечения при тренировке, экономность выполнения работы свидетельствуют о расширении функциональных возможностей  организма спортсмена.

Контроль за биохимическими  показателями  энергетического  обмена позволяют выявлять  состояние  энергетических резервов организма спортсмена. О ФР можно судить по определению запасов гликогена в мышцах (до 3%  от веса мышц) и скорости процесса гликолиза,  зависящей от деятельности ферментов и условий среды и др.

Известно, что  максимальная анаэробная мощность спринтера ограничивается запасами креатинфосфата (КрФ) в скелетных мышцах и активностью фермента  креатинфосфокиназы. Поэтому запас КрФ  является  клеточным резервом при напряженной мышечной деятельности.

При субмаксимальных нагрузках, когда главным механизмом энергообеспечения становится гликолиз ведущий к накоплению лактата в мышцах, резервом организма является запас гликогена в мышцах (до 3%  от веса мышц) и скорость процесса гликолиза,  зависящая от деятельности ферментов и условий среды.

Мощность выполнения работы с анаэробной  направленностью зависит также от механизмов поддержания гомеостатических реакций в организме и в первую очередь буферных систем.

Эффективным биохимическим показателем по которому можно определить соотношение и подключение анаэробных и аэробных механизмов энергообеспечения при работе большой мощности, является активность фермента лактат дегидрогеназы и соотношение пируват/лактат.

Лимитирующими факторами физической работоспособности спортсмена являются регуляторные системы метаболизма различного уровня: внутриклеточного, клеточного, системного. Установлено, что при незначительном снижении запасов АТФ в мышцах и других тканях организма нарушается функционирование рецепторов отдельных гормонов (н-р, кортикостероидов). При тренировке  повышается чувствительность адренорецепторов к адреналину, увеличивается их количество в клетках - мишенях.

В свою  очередь функциональным резервом организма являются гормональные системы,  особенно симпатоадреналовая и гипофиз - кора надпочечников - система.  Скорость включения этих систем при выполнении работы и после ее регулируют энергетические процессы, транспорт веществ, кислотно-щелочное состояние организма.

Воздействие физических и эмоциональных нагрузок, особенно  во время соревнований,  может привести к истощению организма и срыву адаптации.

В процессе адаптации происходит взаимодействие двух функциональных подсистем: 1) подсистемы, обеспечивающей специализированную двигательную деятельность путем вовлечения в работу определенного ансамбля двигательных единиц, и; 2) подсистемы, обеспечивающей поддержание основных параметров гомеостазиса в пределах, допустимых для функционирования первой из упомянутых подсистем.

Исходя из упомянутых принципов адаптации, применяются и методические приемы исследования функциональных резервов.

На сегодня перспективными направлениями разработки проблемы функциональных резервов могут быть: а) изучение функциональных резервов клеточного, тканевого, органного, системного и межсистемного уровней; б) изучения динамики включения резервов различного уровня и механизмов их мобилизации; в) анализ структуры мобилизуемых резервов организма в зависимости от характера спортивной деятельности; г) изучение тренируемости резервов; д) поиск методических подходов к оценке ФР организма различного уровня и характера их интеграции в различных видах спорта; е) разработка гибких систем оценок функционального состояния, дифференцированных по различным критериям, показателям, тестам, контингенту обследуемых.

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Морфофункциональные и метаболические  механизмы адаптации мышечной системы к  физическим нагрузкам

 

9