yandex rtb 1
ГоловнаЗворотній зв'язок
yande share
Главная->Медицина->Содержание->ТЕМА XIV КЛИМАТОЛЕЧЕНИЕ

Методы и средства терапии и реабилитации

ТЕМА XIV КЛИМАТОЛЕЧЕНИЕ

 

Климатотерапия – это дозированное применение климатических факторов с лечебной целью.

 

14.1 Характеристика погоды и климата различных зон [1, с.188-192]

Погода – это физическое состояние нижнего слоя атмосферы, характеризуемое комплексом метеорологических элементов, одновременно наблюдаемых в определённом пункте земной поверхности.

Погоду можно классифицировать по нескольким признакам:

а) по температуре:

- безморозная;

- с переходом через 0°С;

- морозная;

б) по влиянию на организм:

- благоприятная (без резких изменений основных метеорологических элементов);

- относительно благоприятная (при не резком изменении основных метеорологических элементов);

- неблагоприятная (при резком изменении основных метеорологических элементов - резкое колебание атмосферного давления, резкий ветер, гроза, туман, град, метель, буря и т.п.);

в) по давлению:

- погода гипоксального типа (при циклоне) – низкое давление, ветер, дождь, падение плотности кислорода;

- погода спастического типа (при антициклоне) – холодный воздух с высоким атмосферным давлением.

Климат – это многолетний режим погоды в конкретном районе в зависимости от метеорологических процессов.

Основными климатическими факторами, влияющими на организм человека, являются:

- температура воздуха;

- влажность воздуха;

- облачность;

- количество осадков;

- ионизация воздуха;

- химический состав воздуха;

- атмосферное давление;

- солнечная радиация;

- ветер;

- растительный покров;

- радиоактивность почвы;

- снежный покров;

- высота над уровнем моря;

- наличие водных бассейнов;

- географическое положение и др.

Различают следующие типы климатов:

1) тёплый сухой климат степей характеризуется высокой температурой воздуха, интенсивной солнечной радиацией, низкой влажностью, чистым воздухом. Летом воздух степей наполнен ароматом цветов и трав.

Под действием этих факторов:

- понижается артериальное давление;

- повышается количество эритроцитов в крови;

- усиливается потовыделение и испарение воды с кожи и слизистых оболочек;

- облегчается работа почек;

- улучшается обмен веществ;

- образуется загар на коже;

2) жаркий сухой климат пустынь и полупустынь особенно целебен при лечении заболеваний почек;

3) высокогорный климат характеризуется чистым разрежённым ионизированным воздухом, большой солнечной радиацией, небольшой влажностью, низкими температурой и атмосферным давлением, ветрами.

Под влиянием высокогорного климата у человека:

- вначале учащается сердечный ритм, потом – замедляется;

- учащается, а потом замедляется и углубляется дыхание;

- увеличивается жизненная ёмкость лёгких;

- улучшается обмен веществ;

- увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина в крови;

4) морской климат отличается высокой влажностью, высоким атмосферным давлением, малыми колебаниями температуры, ветрами, большой плотностью кислорода и озона в воздухе, повышенной аэроионизацией, содержанием в воздухе минеральных солей и их ионов, отсутствием в воздухе пыли и микроорганизмов. Солнечная радиация богата ультрафиолетовыми лучами, большое их количество отражается от поверхности моря.

Пребывание на берегу моря способствует:

- усилению секреции желез, слизистых оболочек, дыхательных путей;

- снижению артериального давления;

- улучшению обмена веществ;

- повышению количества эритроцитов и гемоглобина в крови;

5) климат смешанных лесов характеризуется невысокой температурой, малой скоростью ветра, чистым воздухом с высокой плотностью кислорода, большим количеством лёгких аэроионов и фитонцидов, обладающих бактерицидным действием. Хвойные леса бактерицидно более активны, чем лиственные. Деревья и кустарники выделяют в атмосферу органические соединения: органические кислоты, сложные эфиры, альдегиды и др., которые окисляют органические вещества разного происхождения и способствуют самоочищению окружающей среды.

Лесной климат благоприятно действует на организм человека:

- углубляет дыхание;

- повышает лёгочную вентиляцию;

- улучшает тканевое дыхание;

- улучшает терморегуляцию;

- повышает тонус центральной и вегетативной нервной системы.

Таким образом, климатические факторы являются биостимуляторами. Они воздействуют:

- на нервную систему (через нервно-рецепторный аппарат кожи и дыхательных путей);

- на кожу;

- на кровоток, давление и состав крови;

- на обменные процессы;

- на иммунитет;

- на терморегуляцию при купании.

 

14.2 Формы климатотерапии [1, с.195-199]

Общепринято выделять три формы климатотерапии:

а) аэротерапия – пребывание на воздухе в одежде, воздушные ванны, сон на воздухе. Охлаждающая сила воздуха зависит от его температуры, движения, влажности, радиации. Сочетание метеорологических факторов, при которых человек не ощущает чрезмерного холода или тепла, называется зоной теплового комфорта. Для нормально одетых людей эта зона находится в пределах 16-20°С, для обнажённых до пояса – 17 - 21°С;

б) гелиотерапия – это общие или местные солнечные ванны суммарной или рассеянной радиации. Ванны суммарной радиации проводят на открытых площадках, ванны рассеянной – под жалюзийными или решётчатыми тентами. Загар образуется только тогда, если солнце находится на высоте более 40°;

в) купание и другие морские водные процедуры.

С профилактической и лечебной целью применяют следующие виды морских процедур:

- обтирание морской водой;

- окунание;

- морские купания;

- полоскание (рта, горла) морской водой;

- ингаляции;

- гинекологические и ректальные орошения.

По степени охлаждающего эффекта различают:

- тёплые морские купания (25-26°С);

- умеренно тёплые морские купания (20-24°С);

- прохладные морские купания (18-19°С);

- холодные морские купания (16-17°С).

Морские купания противопоказаны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, так как купание является интенсивной нагрузкой.

Логические структуры климатотерапии приведены в приложении А.

 

Контрольные вопросы

 

1 Что такое климатотерапия, погода? Дайте классификацию погоды.

2 Что такое климат? Какие факторы влияют на человека?

3 Какие параметры и действие климата степей, пустынь и гор?

4 Какие параметры и действие морского климата и климата лесов?

5 На что действуют климатические факторы? Какие формы климатотерапии Вы знаете? Какие существуют виды морских процедур и как они делятся?

 

 

23