ГоловнаЗворотній зв'язок
Главная->Фізиологія та анатомія->Содержание->Реакция системы крови на учебную и физическую нагрузку

Возрастная физиология

Реакция системы крови на учебную и физическую нагрузку

Физическое и психическое напряжение организма приводит к существенным изменениям состава крови и некоторых ее функ­циональных свойств. Все эти изменения носят адаптивный ха­рактер, однако в случаях перенапряжения они могут отражать патологические процессы, являющиеся следствием срыва адап­тации.

Учебная нагрузка. Белая кровь. Под влиянием обычной для шко­лы учебной нагрузки у детей наблюдается относительный лейко­цитоз, то есть увеличение числа лейкоцитов в среднем на 24 %. При этом степень их зрелости практически не меняется. По-види­мому, это характеризует готовность организма столкнуться с мик­робной агрессией извне и с накоплением в крови продуктов рас­пада клеток собственного тела под влиянием утомления.

Вязкость крови и скорость оседания эритроцитов. Вязкость кро­ви после учебной нагрузки обычно становится выше, чем до нее.

Б го же время она может и снизиться, если исходные величины Пыли высоки. Величина СОЭ сразу после уроков у большинства детей младших классов увеличивается, хотя около 30% детей не проявляют подобной реакции. Если же исходная величина СОЭ была повышена, то под влиянием учебной нагрузки она может снизиться.

Свертывание крови. Учебная нагрузка стимулирует заметное ус­корение свертывания крови, по крайней мере у детей младшего школьного возраста (до 11 лег). С наступлением полового созрева­ния разброс индивидуальных характеристик становится столь ве­лик, что оценить влияние учебной нагрузки достаточно сложно.

Физическая нагрузка. Белая кровь. Реакция белой крови на фи­зическую нагрузку зависит от ее мощности (интенсивности) и продолжительности. В целом она характеризуется увеличением числа лейкоцитов в крови, однако степень зрелости клеток и преобла­дающая их разновидность при этом зависят от параметров нагруз­ки и возраста ребенка. Чем дольше выполняется нагрузка, тем сильнее выражен лейкоцитоз. Нормализация состава крови наблю­дается только через сутки после напряженной и длительной мы­шечной работы (бег на длинную дистанцию, велосипедные гонки н т.п.). Одновременно активируются процессы разрушения лей­коцитов, которые остаются повышенными в течение 3 ч после нагрузки.

Красная кровь. После нагрузки количество эритроцитов в крови исегда изменяется, но характер этих изменений опять же зависит от интенсивности и продолжительности нагрузки. Если нагрузка кратковременная — отмечается небольшое увеличение (8—10 %) числа эритроцитов, которые в этом случае выходят из депо (селе­зенка). Если нагрузка длительная и напряженная — число эритро­цитов может снизиться, т.е. часть эритроцитов подвергается раз­рушению, причем после прекращения нагрузки этот процесс про­должается. Одновременно активируются процессы образования фитроцитов в костном мозге, и в крови появляется большое ко­личество молодых форм. Таким образом, после значительной фи­зической нагрузки кровь как бы «обновляется». Кратковременная нагрузка такого эффекта не лает. У детей эти изменения в крови выражены намного более отчетливо, чем у взрослых.

Вязкость крови и скорость оседания эритроцитов. Непродолжи­тельная или неинтенсивная нагрузка не влияет на вязкость кро­ви, тогда как длительная напряженная работа приводит к ее уве­личению, которое длится до 2 сут. У взрослых аналогичная работа может и не приводить к увеличению вязкости.

Под влиянием кратковременной нагрузки СОЭ может у одних детей ускоряться, у других замедляться. Однако длительная на­грузка высокой мощности всегда приводит к увеличению СОЭ, которая может оставаться повышенной в течение 24 ч после на-

 

грузки. У взрослых величина СОЭ возвращается к исходному уров­ню быстрее, чем у юношей и девушек.

Свертывание крови. Мышечная работа вызывает четко выражен­ный тромбоцитоз, который в этом случае называют миогенным. Эта реакция организма протекает в две фазы: сначала увеличива­ется число тромбоцитов в крови, а затем изменяется их состав. У взрослых обычно мышечная нагрузка не приводит к проявле­нию второй фазы, тогда как организм детей и подростков реаги­рует на нагрузку более бурно и миогенный тромбоцитоз быстро проходит первую, а затем и вторую фазу. Это обусловливает суще­ственное увеличение скорости свертывания крови. Адаптивный смысл такой реакции вполне очевиден: организм как бы подго­тавливает себя к возможному повреждению покровных тканей и сосудов в процессе напряженной мышечной деятельности, зара­нее активируя разнообразные системы защиты.

 

 

23